Психическое здоровье и работа

Психическое здоровье и работа

 

 

10 октября 2017 – Всемирный день психического здоровья.

Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). День психического здоровья входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН.

Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.

По материалам Международной конференции «Психическое здоровье на рабочем месте»): «Для современного человека и общества в целом психическое здоровье, работоспособность и качество жизни –                  неотделимые друг от друга понятия, определяющие общее здоровье и полноценность как индивидуального, так и общественного бытия.

  В настоящее время высокая работоспособность является необходимым условием успеха в любой сфере деятельности, и требования к ней постоянно увеличиваются. Параллельно с этим дифференцируются требования к разнообразным внешним и внутренним факторам и условиям сохранения и повышения работоспособности. При этом, чем более развито общество и, соответственно, чем более высок в нем уровень развития производства, тем больше внимания уделяется такому фактору, как психическое здоровье, хотя многие считают, что его значимость для успешной профессиональной деятельности до сих пор недооценивается.

  В некоторых развитых странах депрессии и другие психические расстройства,

включая расстройства, связанные с приемом психоактивных веществ и наркотиков,

являются главной причиной потери трудоспособности и прогулов. Психические заболевания приводят к большему числу пропусков рабочих дней, по сравнению с такими хроническими соматическими заболеваниями, как диабет, астма, артрит и ряд других. В США психические расстройства и злоупотребления наркотическими веществами находятся на втором месте среди причин временной инвалидности и на третьем месте среди причин постоянной инвалидности трудоспособного населения. В Германии психические заболевания стали главной причиной потери трудоспособности на производстве – более 30% случаев. Практически каждый третий ранний выход на пенсию так или иначе связан с психической патологией. Кроме того, повседневный стресс, обусловленный и психическими расстройствами, и сверхинтенсивной работой заключает в себе высокий риск развития психосоматической патологии, особенно, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже рака.»

 

Среди традиционно актуальных тем, напрямую связанных с проблемой

охраны психического здоровья на рабочем месте выделяются:

ü  стресс на работе;

ü  профессиональное выгорание;

ü  взаимосвязь работы, семьи и личной жизни;

ü  физическое и психологическое насилие и притеснение на работе (моббинг,

ü  буллинг, харассмент);

ü  надежность и безопасность профессиональной деятельности;

ü  вопросы занятости (в том числе новые формы занятости);

ü  проблемы сохранения и поддержания физического и психического здоровья работающего человека.

Почему важно уделять внимание своему психическому здоровью?

Многие, наверняка, слышали ставшую крылатой фразу: «Все болезни от нервов». Когда у человека грипп или простуда, он принимает таблетки, микстуры, проходит курс лечения. Однако в состоянии стресса, чувства тревоги он не предпринимает ничего. Бизнес-тренеры и практикующие психологи отмечают, что, если сотрудники компании, работающие по напряженному графику в постоянном стрессе, время от времени проходят курсы укрепления стрессоустойчивости и избавления от тревоги, их производительность значительно возрастает. Это позитивно сказывается не только на работе, но и на отношениях всех уровней внутри коллектива, способствует здоровой атмосфере в компании.

Итак, почему психическое здоровье важно:

  1. Существует тесная взаимосвязь между психикой и физическим состоянием человека. Чувство тревоги, постоянные стрессы и переживания могут привести к ухудшению здоровья (нарушение сна, ослабление иммунной системы, заболевания).
  2. Нарколог, психиатр, доктор медицинских наук Д. Сэк отмечает, что люди, которые заботятся о психическом здоровье, как правило, достигают больших успехов в карьере и зарабатывают больше.
  3. Психическое здоровье очень важно в плане коммуникации, в первую очередь, в семье. Оно позволяет поддерживать здоровую атмосферу в среде близких людей, правильно воспитывать детей, давая им необходимую заботу и психологическую модель для подражания.
  4. Психически здоровые люди реже подвержены влиянию негативных социальных факторов, и реже совершают противозаконные действия.
  5. В 2012 г. в « British Medical Journal » были опубликованы результаты исследования, согласно которым средняя продолжительность жизни психически здоровых людей выше, чем у людей с расстройствами. Более того, риск умереть от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 94% выше у тех, кто подвержен постоянной депрессии и чувству тревоги и не может с ними справляться.

Таким образом, когда человек свободен от депрессии, тревоги, чрезмерного напряжения и беспокойства, а также вредных привычек, он способен жить полноценно, в полной мере реализовываться и получать удовольствие.

В современном мире проблемы, связанные с психическим здоровьем, постепенно перемещаются на приоритетные позиции в структуре общественного здоровья.

 

В резолюции Всемирной Ассамблеи Здравоохранения «Здоровье работающих: глобальный план действий 2008-2017» рекомендуется:

применять меры по распространению здорового образа жизни и профилактике неинфекционных заболеваний на рабочем месте, в частности, пропагандировать здоровое питание и физическую активность среди сотрудников, одобрять решение бросить курить, обращать внимание на вред и опасности потребления алкоголя, поддерживать психическое здоровье на рабочем месте и заботиться о здоровье семьи.»

 

психолог отдела межведомственных связей и комплексных

программ профилактики Безлепкина О.А.

 
По теме
163.jpg - Противотуберкулезный диспансер 10 октября Всемирный день психического здоровья. Отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья с целью повышения информированности населения и способов его укрепления,
30.10.2017
 
Психическое здоровье на рабочем месте - МУЗ ГЦМП Согласно определению ВОЗ здоровье – это состояние полного физического, социального и психического благополучия, не только отсутствие болезни и физических дефектов.
16.10.2017
Физическое и психическое здоровье человека неразрывно связаны между собой, составляют одно целое, и на 50% зависят от того, как мы живём, чем занимаемся и какой образ жизни ведем.
16.10.2017
В связи с началом осеннего грибного сезона МКУ «Управление по делам ГО и ЧС городского округа» обращает внимание жителей на меры профилактики отравлений грибами - Самоуправление Старый Оскол Отравления могут возникнуть при употреблении в пищу не только несъедобных грибов, но и съедобных — перезревших, неправильно заготовленных или испорченных сушеных и консервированных грибов,
24.09.2018 Самоуправление Старый Оскол
Нужно ли идти к стоматологу, если ничего не болит ► Чтобы улыбка оставалась красивой, стоматологи советуют регулярно проходить профилактический осмотр, а также правильно ухаживать за полостью рта.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
«Ложка   дегтя»   может   испортить   настроение  и   подорвать   здоровье ► Продолжается пора овощей и фруктов.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Регулятор ввел ряд изменений при покупке полиса е-ОСАГО, которые позволят упростить процедуру оформления и помогут в борьбе с мошенничеством.
28.08.2018 ИА Белфинанс
В дежурную часть алексеевского отдела полиции от фельдшера скорой помощи поступило сообщение о том, что в одном из сел района мужчине причинено ножевое ранение.
23.09.2018 УМВД по Белгородской области
Одна из самых ярких певиц - Слава - 4725.ру 31 октября, в ДС "Аркада" для вас выступит одна из самых ярких и эпатажных певиц - Слава, сольной программой «ОТКРОВЕННО».
24.09.2018 4725.ру
Осень в графском парке - Управление культуры 22 сентября в парке Градовских села Шидловка Волоконовского района состоялсярайонный фестиваль «Осень в графском парке».
23.09.2018 Управление культуры
«Удеревский листопад» – ежегодный областной литературно-музыкальный фестиваль - Управление культуры Ставший уже традиционным областной литературно-музыкальный фестиваль «Удеревский листопад», ежегодно проводящийся на родине известного философа и просветителя XIX века Николая Станкевича в селе Мухоудеровка, в этом году,
23.09.2018 Управление культуры
Состоялась презентация первой книги прозы Андрея Юдина «Три дня в родном городе» ► Известный журналист, редактор газеты «Наш Белгород» презентовал своё первое печатное издание в выставочном зале «Родина».
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Выставка «Регион 32» открылась в Галерее фотоискусства имени Собровина ► В экспозицию «Регион 32» вошли около 80 работ одиннадцати авторов Брянского отделения творческого союза «Фотоискусство»,
14.09.2018 Газета Наш Белгород
"Салют - Белгород" победил "Химика" - Vbelgorode.Com Матч закончился со счетом 2:0. 21 сентября футбольный клуб "Салют- Белгород2 провёл на своём поле матч с "Химиком" из Новомосковска.
24.09.2018 Vbelgorode.Com
Гонка была зрелищной ► В прошедшие выходные автоспортивный комплекс «Вираж» впервые принял спортсменов в новой для себя дисциплине - «ралли-кроссе».
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Всероссийский день бега отметят «Кроссом нации» ► «Кросс нации - 2018 » стартует на велолыжероллерной трассе «Олимпия» 15 сентября в 11 часов 30 минут , сообщили в региональном управлении физкультуры и спорта .
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Белгородцы стали вторыми на Кубке России ► В Севастополе проходил Кубок России по армрестлингу.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Белгородская общественная организация «Союз арбитражных управляющих» 28 сентября текущего года проводит бесплатный прием граждан по вопросам банкротства физических лиц. - Шебекинский район Консультацию проводят действующие арбитражные управляющие, имеющие опыт проведения процедур банкротства физических лиц.
21.09.2018 Шебекинский район
22 сентября на территории области совершено 3 дорожно-транспортных происшествия, в результате которых 3 человека получили телесные повреждения, в том числе 1 несовершеннолетний.
23.09.2018 УМВД по Белгородской области